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アイスノン

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今日は日中の蒸し暑さに夕方帰宅すると頭がボォ~(@_@)
とりあえず、お洗濯物を取り込んで収納して少し小腹に入れると
眠気・・・。

夕ご飯まで少し時間あるし、チョット横になりたいなぁ~とソファに
倒れ込む前にアイスノンをタオルに巻いて枕にして、しばし休息・・・。


・・・・・・。


・・・・・・・・・・・・・。


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気が付くと2時間経過!!

頭や首筋が冷えてすっかりクールダウンされたワタシは
冷たさと静けさの中、爆睡のワナにまんまと嵌ってしまいました(・・;)

恐るべし”アイスノンの魔法”


お陰で頭の重さがすっかり取れて、ご飯の準備やる気が出てきました!
今夜は胃にやさしくあっさりの卵とベーコンのお粥を刻みのりとわさびで
頂きます!
そして大ぶり桃太郎トマトを湯剥きして、この夏定番のサラダかな?

そして、今夜はアロマのお風呂に入ってゆっくり休むとします。
by lohastyle | 2009-08-22 22:19 | 健康管理