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満開!

e0094325_1550694.jpgと言っても、桜ではなく我が家の”雪柳”です。
毎年春には丸いプツプツした蕾が枝いっぱいできてパァーっと咲きます。毎年毎年大きくなるので秋には剪定し形を整えながら、10年ほど前はヒョロ~とか細い一本の苗木からこんなに大きくなり、シンボルツリーのゴールドクレストに続いて見事な成長ぶり。

春は木々はもちろん様々なものが成長し旅立ち、また新たな目標などに向かうエネルギーをひしひしと感じます。

ワタシもまだまだ成長しますよ~~~(^^)v

岡山の今日は生憎の雨・・・。
桜の満開は今週末がピークですかね!
各々のお花見を楽しんでくださぁ~い♪
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by lohastyle | 2008-03-30 16:16 | 季節

Men's yoga

最近、男性のビジターが時折スタジオへ訪問してくれます。
しかも本格的にプラクティスされているカラダもココロも安定したMen's・・・。
社会で重圧や重責を抱えて生活をしている男性の方にもyogaをして欲しいと
思い、以前Men's yogaクラスを開催してもうどれくらい経つだろう・・・。

ストイックにアサナの練習を行なっているであろう男性の姿はカッコイイと思う。
たくましい筋肉を緩やかに動かし静止したカラダとココロの調和を図る呼吸。
もっと沢山の男性達にもyogaを行なってもらえると世の中もっとHappyになりそう。

世間ではカッコイイオヤジを”ちょいワル”などと呼び、ファッション誌などで
ルックスで評価しているけれど、Why?と思いうのはワタシだけ??

ワタシは人間としての男前に惚れるなぁ・・・。

特に若い男性諸君、もっとカラダもココロも鍛えよ!!

自分に負けて人を傷つけるのはとても悲しいことで誰にも得るものがないのに
どうして気付けなかったのか残念・・・。
自分を愛情を持って見つめる為に深い呼吸をしましょう。
少しココロが温かくなると思います。

ワタシは呼吸を沢山行なうyogaに出会い、沢山の”ツライ”を乗り越えることが
できました。是非一度実践してみて欲しいです。

ヨガウエアsuriaのモデル先生のブログは必見!

カッコイイ男性インストラクターのブログはこちら

カッコイイとは言いがたいが・・・こんなの発見!
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by lohastyle | 2008-03-28 23:13 | ヨガ

  ~LOHAStyleスタジオは今年、OPEN3周年を迎えます。~
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【いつもスタジオをご利用いただいている会員様】には心より感謝いたします。
日頃の感謝を込めて一ヶ月フリーパスチケット10,500円にて提供いたします。
通常15,750円ですので5,250円もお得!!
是非、この機会に回数を気にしないで好きなだけヨガを行なってみてください♪

【これから新会員様としてスタジオをご利用いただく方】へも以下の特典が受けられます。
ご入会時の5,250円が無料になりますので今がチャンス!
まずは一回参加してみて・・・という方も参加しやすい2,100円にて体験可能!
4月からのクラススケジュールで参加クラスを選びましょう♪
お問い合わせ・ご予約はこちらへ

スタッフ一同、皆様の快適なヨガライフを応援いたします♪
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by lohastyle | 2008-03-26 18:23 | スタジオNEWS

4月のタイムテーブル

4月からのクラススケジュールをアップしました。

4月からは新しい先生達が新加入!

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それぞれの先生の共通点は皆「ヨガが大好き!」もちろん、ヨガの嫌いな先生なんて
いないと思いますが、様々な想いでヨガに出会い、ヨガにココロ惹かれ、更に勉強を
深めている真っ直ぐな先生達。

春からのLOHAStyleヨガクラスでヨガ好きの皆さんとの出会いを楽しみにしています。
是非、新先生たちのクラスへ参加してみてください♪
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by lohastyle | 2008-03-26 17:09 | スタジオNEWS

先日の夜のヨガクラスで・・・

恒例オープニングトークでの話題は「何処の歯医者さんがいい?」という内容でした。
この日の参加人数内での情報なのでまぁさほどではないかもしれませんが・・・。

それは岡山市門田屋敷にある【石井歯科】市電の東山行きで終点の東山の一つ
手前の停留所からすぐ電車通りにめんしてあるのですぐ分かります。
以外にワタシのテリトリーエリアに大学病院の先生お墨付きの歯科医がいるという
歯科医院の情報を耳にして、チョット得した気分!
最近クリーニングを怠っていたので、早速行ってみようっと!・・・。ワクワク♪

で、次の話題・・・

先週、発熱でヨガクラスをお休みされた会員のYさんが元気に復活つされていたので
「風邪治りましたか?」と尋ねると「風邪ではなくて花粉症が悪化して熱が出てしまって・・・」
「でも、会社の上司の方から頂いた花粉症に効くというお茶を頂くとすぐに良くなったんです!」
とのこと・・・。
その素晴らしく即効性のあるお茶は静岡産の【紅富貴(べにふうき)茶】というお茶だそうです。
名前からして高貴な感じ。花粉症でお悩みの方はお試しになってはいかがですか?
ネット販売されているそうです♪

e0094325_17263355.jpgYさんは以前から花粉症の治療を漢方で行なっていて薬は使わず緩やかな効果と身体に優しい処方を心がけていらっしゃるのでこのお茶の効能には感動されていました。

現代病だからこそ即効性と強い刺激の医薬品ではなく、自然に自身の治癒力を高めていけるこれらの力は人にも自然にも優しいまさに大地と太陽のエネルギーの賜物ですね・・・。

と、いうことでこの日もおしゃべりヨガでした・・・。
みんなが”Happy”だったらいいのだ~。
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by lohastyle | 2008-03-25 13:07 | 季節

本日、一時的にメールでのご予約を承ることに不具合が生じましたが
今現在は充分に復旧し、メールでのご予約を承ることが可能になりました。

皆様にご迷惑をお掛けし大変申し訳ありませんでした。


4月には【LOHAStyle】スタジオ3周年を記念して感謝のキャンペーンを
企画しております。間もなくお知らせできる予定です。
どうぞこの機会に是非ご利用くださいませ。

月刊プラザ4月号でも告知しておりますので是非ご覧くださいませ。
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by lohastyle | 2008-03-24 23:37 | スタジオNEWS

【LOHAStyle】スタジオからの重要なお知らせです。

先日サーバーの管理会社においてメンテナンスを行いましたら
本日、不具合が発生してしまいました。

本日、ご予約及びお問い合わせのメールを頂いた方は大変お手数ですが
お電話にて承りますので以下のご連絡先まで再度お願い致します。

 ※ 086-232-0255

尚、今夜のクラス予約状況は以下の通りです。

 ■18:00~ 【プライマリーヨーガ】  まだ空きがあります。

 ■19:30~ 【ベーシックヨーガ】  まだ空きがあります。


大変ご迷惑をお掛けしましたこと、深くお詫び致します。
スタッフ一同、皆様のご参加お待ちしております。
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by lohastyle | 2008-03-24 16:36 | スタジオNEWS

さくら蒸しパン

e0094325_23343631.jpgまたまた最近のお気に入りネタですが・・・

パンは基本的に大好きなので新しいパン屋さんを見つけると大概買いに行きます!でも中でも定番的なのがスタジオから近いこともあり、天満屋岡山店の地下の【POMPADOUR】は夕方の休憩ではよく利用しています。
季節感のある菓子パンなども大好きで、春のこの時期にはいつもお目見えする”さくら蒸しパン”もその一つ♪
今日はおうちに帰ってゆっくりアフタヌーンティーと洒落込むことに・・・。

ふわっと膨らんだ蒸しケーキの生地の中に入ったあんこの甘みと、桜の花と葉っぱの塩味が何とも言えない絶妙なバランス!これまた私をシアワセにしてくれます。
一緒に頂くお茶は地元産岡山白桃のフレバリーティー♪
(このお茶も上品で美味しいですわよ~。)
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by lohastyle | 2008-03-19 23:37 | お気に入り

e0094325_23215452.jpg岡山市内山下の県庁通りにあるバターたっぷりのブレッド、
デニッシュトーストが美味しい【BONISH/祇園ボニッシュ】
最近嵌って週末には一本購入して好きな厚さににカットして
トーストしてバターつけないで頂くのがここ最近の朝のシアワセ~♪
e0094325_22591775.jpgそんな幸せになるパン屋さんのお隣にある、
カフェ【sofa】お店の名前通りソファ席がゆったりでくつろげるお店
で、”ももジュース”を頂きました。
帰り道に気になっていつ行こうと思っていたカフェ。
濃厚でとっても美味しかったです♪
唯一残念なのは白桃ではなく黄桃ベースだったこと・・・。
岡山っ子としては”もも”と言えば”白桃”でしょう!!
と、勝手に拘っているワタシ・・・。
 
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そんな白桃フェチに耳寄り情報!とフロントスタッフのnaokoさんより「期間限定でハーゲンダッツの白桃味が出ていてしかも美味しい053.gif」とのこと・・・。
ん~、気になるそれ!!
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by lohastyle | 2008-03-18 23:00 | カフェ&ランチ

春ですね~♪

e0094325_16284533.jpgLOHAStyle施設内にある観葉植物さん達の新芽があっちこっちでニョッキニョッキと伸びだしていました!ライムグリーンの柔らかい新鮮な若芽は素直な生命力を感じさせてくれるので私はこの季節が大好きです。そんなライムグリーンがいぱいのLOHAStyleスタジオは今エネルギーで溢れています。
何人かのレギュラー会員さん達からは移動の声をチラホラ耳にするようになりました。「新しい仕事先の東京へ・・・」「結婚してイギリスへ・・・」、慣れ親しんだヨガ仲間が遠くに引っ越してしまうのは少し寂しいけれど皆の新生活、応援します♪日本のいえ、世界のあちこちで同じようにヨガを楽しんでいるのかと思うとなんだか自分の心も広くなれる気がします。

e0094325_1630734.jpge0094325_16304798.jpg東京でもイギリスでもこれまでと同じように一緒にヨガを楽しんでいきましょう!
そっちに行ったら遊んでよね~♪


 「namaste・・・」 
        大好きな皆さん♪
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by lohastyle | 2008-03-15 16:28 | 季節