2010年 02月 24日 ( 1 )

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   「内側への意識」

     ”自分と向き合い、心身のバランスを整えよう”


今回のハタヨガ・Mixは ”陰ヨガ” をたっぷり75分!!
日常の忙しい時間とストレスから解放され、ゆっくりと行う
心地よい静のアサナ・・・。

真我と向き合うリラックスした時間を過ごせますよ~。

「ココロもカラダも疲れてる~~~」という方、是非スタジオへ!!


担当は声もガイドも優しさが溢れるmeguさんです。
癒されてください・・・。



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by lohastyle | 2010-02-24 20:39