1月のレシピ
2006年 01月 05日<材料>
うずら豆 レモン汁
大豆 塩・こしょう
たまねぎ オリーブオイル
レタス
<作り方>
① うずら豆・大豆を(一晩)水に浸しておく。
② たっぷりの水で軟らかくなるまで豆を煮る。
③ ちぎったレタスの上にたまねぎのスライスをのせ
豆類をトッピング!シンプルドレッシングで頂きます!
<感想>
今月のレシピはとにかく簡単にできる一品!
冷蔵庫にあったものでササッと作っちゃいました♪
葉野菜はお好みで色んなアレンジをお試しください。
フロント・里奈
by lohastyle
| 2006-01-05 18:44
| LOHASレシピ