デカシュークリームからの攻撃

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今日の朝ごはん!

頂いたでっかい005.gifシュークリームに
これまた頂き物のでっかいイチゴ。

休日だから…と、超手抜き

だって、こんな大きなシュークリームは
空腹の時でないと、きっと食べ切れないよ045.gif
と、翌日の朝にわざわざ頂いたのに
食べ切った後に…


うぅぅ、なんか寒い025.gif


そう、朝からこんなに甘いものを大量に食べると
体がどうなるかを身を持って体感しました。

朝は体温を上げエネルギーを補充する食事が
望ましいのに…
お砂糖たっぷりなお菓子を食べたことで
体の熱を一気に下げられてしまったようです。

体内が冷えるとなかなか温まらず、
しばらくの間、ストーブにベッタリ025.gif

はぁ〜008.gif
やっちゃったなぁ…
食べる時間間違えてますね_| ̄|○

やっぱり、朝はごはん!
特にお米を食べることはかなり重要です。
体が冷えて辛い人は、こんな食事はしないで
朝は体にスイッチをオン!に入れてくれる
ごはんとお味噌汁がオススメです!


甘いものはほどほどに…045.gif

で、こんなデカシュークリームって
いつ食べたらいいの⁇




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by lohastyle | 2014-02-19 21:59