若き選手たちと…

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スパ!ではなく…
別館の体育館で042.gif汗を流した
先日の様子です。

夏休みもパワフルに夏期合宿を行う、
岡山県エアロビック連盟に所属する
競技エアロビクスの若き選手たち。

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彼女たちを相手に、ヨガをベースにした
強く優美な演技をするための身体作りに役立つ
2時間のワークショップを
熱く実施しました。

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いつもとは違う環境でしたが、
彼女らの吸収力はスポンジのごとく005.gif
伝えたことを見る見る実践していく様子は
伝える側としても気持ちいい♪

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今後は、彼女たちが競技生活を存分に楽しめる様、
怪我の予防と柔軟バランスに繋がる
指導をして行ければと思います。




いや〜、若いって素晴らしい‼
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by lohastyle | 2013-08-13 22:49 | ヨガ