【マタニティヨガ セミナー】2013年度日程

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「井原市教育委員会 生涯学習課」主催の
子育て支援事業の一環として開催されている
「マタニティヨガセミナー」
2013年度日程を更新します。

 第1回  4月19日(金)
    「ウエイトコントロールして毎日健やかなヨガ」
 第2回  6月29日(土)
    「ストレスを取り除いてプレママへココロの準備」
 第3回  8月 30日(金)
    「イスを使ったシンプルヨガでおうちでも習慣に!」
 第4回 10月 19日(土)
    「妊娠中の腰痛を解消するヨガ」
 第5回 12月20日(金)
    「冷えないカラダを作るヨガ」
 第6回  2月22日(土)
    「足のむくみを取るマッサージとヨガ」
     

2013年度のマタニティヨガセミナーでも、
様々なテーマに沿った内容で実施し、妊娠中に感じるストレスを解消、
出産に備えるカラダづくりとココロの癒しを行います。
管理栄養士による妊娠中の食事についてのアドバイスなども行われ、
これから出産を控えているプレママさんにとっては知って安心の
嬉しい内容のヨガセミナーです。
しかも、参加費は無料です。


~お問い合わせは↓こちらへ~
〒715-0014
岡山県井原市七日市町12-1
 (アクティブライフ井原内)
TEL (0866) 63-3347
FAX (0866) 63-3348

井原市教育委員会
生涯学習課
社会教育係 飯田様




※ ※ ※ 最新トピック ※ ※ ※ 

【春の無料体験講座】  
 カルチャープラザ 岡山天満屋教室
 【陰ヨガ BASIC】
  3月22日(金) 10時〜11時30分

【季節の陰ヨガ 】ワークショップ
   〜春の養生・肝と脾のケア〜
  2013年3月30日(土)am10:00~11:30
  シンフォニーホール3F スタジオ2

【暮らしのヨガ 】ワークショップ
   〜春の養生・内側の免疫力〜
  2013年3月24日(日)am10:00~11:30
  暮らしの道具【FRANK】 母屋1F

【マタニティヨガセミナー】  
  2013年4月19日(金)am10:00~12:00

【指導者講習会】
  2013年4月14日(日)pm12:00~15:00
 
 ※WS、SPクラスへのお問い合わせはこちらへ
  055.gifsymphonyyoga@gmail.com

【中川みゆき 指導ヨガクラス 詳細】
【各ヨガクラス3月のスケジュール】
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by lohastyle | 2013-03-01 13:42