さぁ、走らなきゃ‼

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師走に入った途端、寒波襲来‼
気度がぐっと下がり、益々身が引き締まります。

そんな折、冬を通り越し春が訪れたかのような
お花がぎっしり詰まったギフトが週末届きました。
蓋を開けた時にはまだ蕾だったお花たち、
みるみる咲きはじめ、アッという間に見事038.gif
溢れそうな華やかなフラワーBOXとなりました。
まるで玉手箱のようでした005.gif

寒さで小さくなっていたワタシのハートがパッと明るく
このお花たちみたいに開花した気分!
間違いなくチャクラに響きました。
お花のチカラってすごい!
こんなステキなギフトを贈って下さった方に感謝です。


先週は、目先の楽しみに誘惑され
予定していた事柄をこなせず今週に持ち越し008.gif
しかし、今週は月一回の暮らしのヨガ@FRANKや
週末にはYin yoga WSやTTなどが目白押し034.gif
エンジン全開で素敵なヨガライフを目指します!
皆さんのご参加お待ちしています。

それぞれのクラスにはまだ若干空きがあります。
忙しい12月だからこそ、ぜひ!ジブンケアの時間を
確保しましょう029.gif




先に告知していましたが、
再度12月のレギュラークラスとワークショップのご案内します。

■シンフォニークラス

 【ヴィンヤサフローヨガ】 pm7:00~8:30
  12月14日(金)
    18日(火) 
    21日(金) 

※ ヨガマットを準備してください。
  予約不要です。(初回のみ、お問い合わせください。)

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■淳風会クラス

 【はじめてのヨガ】  pm6:00~7:00
  12月 3日(月)   
    10日(月)  
    17日(月)
    24日(月)   休講

 【リフレッシュヨガ】  am11:00~12:00
  12月 4日(火)
    11日(火)       
    18日(火)  
    25日(火)   休講

※ 淳風会のヨガクラスは無料レンタルマット完備、初回体験無料です。
  要予約 086-221-1718(直通)

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■山陽カルチャークラス

 【ナチュラルフローヨガ】  pm7:00~8:30
  12月 6日(木)     
    13日(木)     
    20日(木) 
    27日(木)   休講  
   
※ ヨガマットを準備してください。
  要予約 086-803-8017(受付)

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■FRANKクラス     

 【暮らしのヨガ】 畳の部屋で日々の疲れを癒すヨガ
  12月6日(木) am11:00~12:00
     8日(土) pm6:30~7:30
    参加費 2,000円
 《ワークショップ》
    22日(土) pm6:30~8:30
    参加費 3,000円

 ●会 場 FRANK 母屋1F和室
 ●ヨガマットをお持ちください。(お持ちでない方はレンタル可)
 お申込みは⬇こちら
 055.giffrankkurashinodougu99@gmail.com
 まだ、間に合いますよっ!!

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■スペシャルクラス&ワークショップ

 【季節のYin yoga WS】
   12月 9日(日) am10:00~11:45  
 <会 場> シンフォニーホール3F スタジオ2 
 <お申し込み> symphonyyoga@gmail.com 
 <参加費> 3,000円
 まだ、間に合いますよ〜!

 【マタニティヨガセミナー】
  2012年12月20日(木) am10:00~12:00
 <会 場> アクティブライフ井原
 <お問合せ> TEL (0866) 63-3347
 <参加費> 無料
 
  ※WS、SPクラスへのお問い合わせはこちらへ
   055.gifsymphonyyoga@gmail.com


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※ ※ ※ 最新トピック ※ ※ ※ 

【季節のYin yoga WS】
  2012年12月 9日(日)am10:00~11:30

【暮らしのヨガ】 
 FRANKさんの和室で行うヨガ  
  2012年12月 6日(木) am11:00~12:00 
         8日(土) pm6:30~7:30

【マタニティヨガセミナー】  
  2012年12月20日(木)am10:00~12:00

【指導者講習会】
  2012年12月 9日(日)13:00~16:00
 【会場】 シンフォニーホール3F スタジオ2
  
【ヨガクラス/指導先やクラス内容】
【各クラス12月のスケジュール】

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by lohastyle | 2012-12-03 09:07 | 月間クラススケジュール