ブレイク!

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昨日から週末に実施するTTの資料作りが佳境…
デスクワーク_φ(・_・が長くなると頭がカチカチになり
頭から、血糖値低下サインが点滅!

そのままやって一気に!
なんてことはしません…
ミスが続発したり、
資料が雑になってしまうので
そんな時は適度なブレイク♪(´ε` )

今朝の仕事帰りに買っておいたケーキさん
出番です‼

カシューナッツやアーモンドのトッピングが可愛らしい
黒糖シフォンケーキ!

その後はしばし目を閉じてゆっくり呼吸!
10分のブレイク後は後半戰!
夜のヴィンヤサまでにゴール目指します‼


よ〜し、シャーっ‼
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by lohastyle | 2012-02-07 15:34 | ココロ&カラダ