復活&反省の毎日・・・。
2010年 04月 10日急なお休みで皆さまにご心配おかけしましたが、
木曜の夜からそろそろと指導を再開しました(^^ゞ
大きな動きをすると、多少刺激はありますが
日常生活ではほとんど問題なく過ごせておりますし
ヨガを行った方がその他の部位が気持ちよく伸びて
かえって気分が良くなります。
ご心配いただいてメールを下さったほとんどの方より
「無理をしないで・・・」とお声をかけて頂き救われました。
自己管理の甘さを反省し、今後に生かしていきたいと思います。
【ひとりツイター】
最近、反省することが多くて凹んでます・・・。
by lohastyle
| 2010-04-10 19:59
| 健康管理