ジュゴン
2009年 10月 02日鳥羽水族館のジュゴン、じゅんいち君、30歳。
セレナちゃんというメスのジュゴンとペアで一緒に
見られるのは日本では鳥羽水族館だけだそう・・・。
一日に2頭で水草を60kgも食べるそうです。
周りで泳いでいる小魚達には目もくれず、
水面に浮かぶ水草をずっと食べていました。
イマドキの草食系男子、しかも癒し系(*^^)v
そんなじゅんいち君のように癒し系ヨガクラスを
ご希望の方にはLOHAStyleスタジオで10月から
新スタートのこのクラスがおススメ!!
「リフレッシュヨーガ」
( 毎週・土曜日・13時30分から60分間 )
初めてヨガを行うけれど、「簡単で効果のあるクラスに
参加したいなぁ~」なんて思っている方にはピッタリ(*^^)v
そうは言うけれど「実はカラダ硬いので、チョッピリ不安・・・
でもやるからには気持ちいい刺激がほしい~!」
なんて思っていませんか?
このクラスはバランスやツイスト、ウエストシェイプに骨盤リセットなど、
シンプルに行えてカラダが喜ぶ丁度いい強度のクラス。
スタジオになかなか通えない・・・という方は、1ヶ月くらいでマスターして
覚えてしまうと自宅でも手軽に行なえるようになります。
ヨガは習慣!
まずはカラダが喜ぶストレッチから始めまてみませんか?
ガイドはフレッシュなchiemiさん♪
みんなクラスに遊びに来てあげてください(^^♪
~ 岡山のヨガスタジオ LOHAStyle ~
by lohastyle
| 2009-10-02 22:18
| スタジオNEWS