TTC04(指導者養成コース)スタート!

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ヨガの知識と経験そして将来、指導者を目指す為の第4期指導者養成コースが
今週末からスタートしました!

写真はコース参加者とリテイク参加のOBが集まって賑やかに頂いたランチ♪
皆で少しずつ持ち寄って出来たランチはこんなに盛り沢山になりました!!
玄米おむすびに手作りきゃらぶき、ほうれん草のお浸し&プチトマト
鶏肉と筍の煮付けにピヨピヨたまご、色々入ったホットサンド、
きんかん・いちご・バナナ・キウィ、フルーツのシロップ漬け、
桜茶、ジャスミンティ、ライチの飲むお酢などなど・・・。
すごい種類です!!

e0094325_1924740.jpg食べてるだけじゃないですよ!
午前中の呼吸とアサナの練習のあと、この盛り沢山なランチを
頂いた後は眠ることの出来ない大事な解剖生理学の講義!!

e0094325_19242020.jpg第3期養成コース卒業の現役医師、akemi先生からの講義は
事務的な講義と違ってヨガアサナを行なう人のアングルからの
分かりやすい説明で納得の参加者達。
e0094325_19243393.jpgそして最後に自分の骨と筋肉を感じながらアサナを体験!
いつもより頭使ってアサナしている勢で少々表情固め??

「考えるなよ~、感じるのじゃ!!」

と、皆を見ながらつぶやくワタシの、最近お気に入りの言葉・・・。



午後から4時間の基本的な”ヨガアサナに必要なアナトミー”の
講義は、ヨガアサナを行なうにあたって指導者でなくても参考に
なる知識、会員さんの中にも会員向けのそういうワークショップを
開催して欲しいとの声が増えてきたのは皆さんの意識の高さを
感じさせてくれるワタシにとってはとても嬉しい傾向・・・。

またいつか会員の皆さんへ向けてのWSも企画したいと思いました。
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by lohastyle | 2009-04-12 19:23 | ヨガ